Skip to content

Jak zdrowo jeść?

  • Z jakiego powodu się biorą w naszym społeczeństwie problemy z nadwagą, jak pomóc w tym może doświadczony dietetyk.

    Z jakiego powodu się biorą w naszym społeczeństwie problemy z nadwagą, jak pomóc w tym może doświadczony dietetyk.

    Nasze społeczeństwo ma coraz większe problemy z nadwagą. Przede wszystkim będzie to wynikać z dwóch głównych rzeczy, czyli nieodpowiedniej diety i braku ruchu. Niestety złapanie kilkunastu nadmiarowych kilogramów wcale nie jest trudne, wystarczy przez kilka miesięcy się zaniedbać. Lecz odwrotnie będzie bardziej pod górę, o czym mogą zaświadczyć dziesiątki tysięcy ludzi marzących o tym, aby wrócić do odpowiedniego stanu. Jeżeli ktoś będzie miał wystarczająco dużo motywacji, to powinien zacząć wprowadzać dwie główne zmiany w swoim życiu. Continue reading

     
  • Feminizowane nasiona potrzebują właściwego traktowania Nasiona automatyczne będą prostsze do hodowania

    Feminizowane nasiona potrzebują właściwego traktowania Nasiona automatyczne będą prostsze do hodowania

    Jeżeli pragniemy hodować swoje nasiona to powinniśmy zdawać sobie sprawę z tego, że w zależności od tego, jakie one będą, będziemy musieli podchodzić do nich w odpowiedni sposób. Przez to jeszcze przed rozpoczęciem uprawy trzeba uważnie się dowiedzieć, w jaki sposób je traktować, tak by mieć pewność, że będą one właściwie rosnąć oraz że będziemy mieli szansę się cieszyć z owoców naszej roboty. To właśnie oznacza, że powinno się poznać kilka najistotniejszych technik upraw, dostosowanych do danego rodzaju nasion. Continue reading

      , ,
  • Przejdź na dietę oczyszczającą!

    Przejdź na dietę oczyszczającą!

    Wyczyszczenie organizmu poprawia własne samopoczucie, wygląd cery, włosów, paznokci, pozytywnie wpłynie na nasze zdrowie. Przy okazji pomaga zrzucić parę zbędnych kilogramów. Gdy ograniczymy przez pewien okres jedzenie, organizm zabiera się za zapasy – w pierwszej linii po szkodliwe substancje obciążające (tłuszcz, toksyny, złogi). W ten sposób się oczyszcza i regeneruje. Dobrze rozpocząć kurację oczyszczającą w kwietniu albo w środku lata, gdy mamy do dyspozycji wiele zdrowych warzyw i owoców. Continue reading